赏石能使人“长寿”的这种副作用，好像是各类收藏中独一无二的。
之前我们报道过中国有位110岁的石友。
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这几年来，老人家年年参加当地组织的赏石活动，延续年轻时的赏石爱好。他的儿子已经快80岁了（上图右一），也痴迷于石头，而且精神特别好。当地办石展，别人都回去休息了，他还坚持守在展馆里维持安保和秩序。这是我们亲眼见到的事情。
为什么精神这么好？都是长年玩石头，玩出来的！我们在全国各地走访时，经常遇到“被石头救回一条命”的人。最惊人的是，有位身患癌症的石友，医生下判决后对人生绝望了，索性辞职天天去河滩边捡石头。谁知道，一年左右的时间竟然不药而愈。现在又两年过去了，听说已完全恢复了健康。
就像地质学家多长寿一样，赏石的人也往往以高寿著称。分析起来，多半有这么几种原因：
1.捡石头，舒心 好石头多半产在高山大河之畔，自然环境通常非常原始或者奇特。风景令人赏心悦目（以下这些均是采石、捡石现场真实图片）。
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一天走下来，轻则松筋活骨，重则汗流浃背。而且有的河滩还有天然足底按摩的功效，保管你足底又暖又痒，浑身气血通畅。
再来，要找到好石头，势必要非常专心。不知不觉就把烦心事抛一边，凝神当下。
等到暮色四合，再捡起烦恼，常常觉得思路清晰，再麻烦的事也能够应对、改变了。
2.玩石头，养心 玩石头的过程，最能养心。
专心擦拭石头，专心盘完石头，专心欣赏石头……专心做当下的事，就是最好的养心方式。
只要人静下来，就能体会到：石头并不是冷冰冰，完全静止的。它在你的静心护养下，能一日日增进光泽，越来越华贵内敛，有种生长感。而你一日日增进的阅历，也滋养它的气场，使它的含义变得更加深邃。
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玩石头也相当于交了一个绝对衷心的朋友。无人可倾诉的夜晚，它会一直默默陪着你，吸收所有的抱怨，用亿万年的大智慧给予沉默的启示。
3.藏石头，润屋