降“躁”，你需要一方美石 图

  毋庸讳言，“浮躁”作为一种急功近利、好大喜功的不良心理，不同程度地存在于人们生活的方方面面。它不仅影响着个人的生活与成长，而且对大众的经济生产与社会生活产生着广泛的、负面的影响。 为了静心降“躁”，你需要一方美石，洗练你的内心，带你走入一个丰盈而静雅的内心世界。

        一石一世界。

      赏石，自始至终所追寻的境界就是心境平和。一颗美石，且赏且珍惜，先不论它等级如何，形状如何，质地如何，是否是名石... ...在品鉴美石的这一刻，你需要保持的，是内心的平静。

        赏石，你要全身心投入到那一颗石头的意韵里，细细品读自然之美。唯有静心与专注，你才可以进入“石之道”，步入“石之境界”，享受灵魂与美石的交融，让石与心微妙地进行交流。

        好石如箴言，朴实无华，韵味悠远。赏石就是让我们见到至纯至淡的本性。佛家所谓“见性成佛”，若是没有见到自己的本性，那么心中向佛，口中念经，行为上持戒，尽管在功德上可能获得果报，智慧也能够得到增长，但是并没有真正了解自己的本性，没有彻底领会生死的根本，所以也就没有见佛。

   禅宗认为，佛就在自己心中，而不能到外界去体认。这与赏石时的悠然自得，不多言语，静静体味自然人生的境界是不谋而合的。

 一个人静坐，曾幻想过自己是被岁月洗礼、被时光冲刷的奇石，坦然而顽强地展示在世人面前，历经无数的地质变迁、沧海桑田之后，最终在“伯乐”的发现中修成正果，留给世间无限回味和激励！

 在浩瀚的岁月中，人的一生何其短暂，有多少人能及得上一颗小小的石头，释放出人生的光芒呢?

    真正的安静，来自于内心。一颗躁动的心，无论幽居于深山，还是隐没在古刹，都无法安静下来。你的心最好不是招摇的枝柯，而是静默的根系，深藏在地下，不为尘世的一切所蛊惑，只追求自身的简单和丰富。