每日一石：长江石《笑口常开》 图

《笑口常开》  长江石   李德伟收藏

自古以来，健康长寿是人们追求的共同目标。无数的经验教训和现代科学研究都证实了一个真理：除了我们自身不能左右的遗传基因外，健康长寿与饮食习惯、运动状况和心态息息相关。而最最重要的莫过于心态了。

红尘滚滚，长路漫漫。沟沟坎坎客观存在，磕磕绊绊不可避免，一帆风顺的人生是不存在的。尤其是在生活节奏日益加快的今天，升学、就业、升职，票子房子、车子儿子等等的压力越来越大；油盐酱醋琐事缠身，亲朋邻里关系错综复杂；上下左右相互攀比产生的落差让人愤愤不平......这一切的一切无不挟持着人们的情绪，影响着人们的脉搏、血压、血糖、睡眠，身心疾病日益增多，医院里比肩继踵，人满为患。

现实就是现实，它形成的因素错综复杂，存在即合理的黑格尔哲学不无道理。既然我们无力改变现实，就必须直面现实，调整心态，适应现实。与其毫无结果地抱怨、悲戚，不若索性放下，顺其自然，兵来将挡，水来土掩，笑口常开，从容面对。

一如此石。